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皮肤干燥喝霍山石斛茶来滋润
皮肤干燥喝霍山石斛茶来滋润一般来说，人体每天至少会有0.5升水分从肌肤表面流失，特别是在秋冬季或干燥多风的环境里更是能有高达1升的水分流失。因此，皮肤容易处于缺水状态并形
用嗓过度喝霍山石斛茶
用嗓过度喝霍山石斛茶歌手、主播、教师群体由于工作原因，容易用嗓过度，声音沙哑。霍山石斛有清音护嗓功效，可与胖大海，罗汉果，枸杞等一起浸泡，代茶饮用。石斛茶就是梅兰芳先生的护
喝酒抽烟喝霍山石斛茶
喝酒抽烟喝霍山石斛茶霍山石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，将酒性化解，减少酒喝多了对身体的
失眠喝杯霍山石斛水
失眠喝杯霍山石斛水失眠的人一般是体内阴气不足，睡前喝杯霍山石斛茶或霍山石斛花茶，都可以促进睡眠，提高失眠质量。霍山石斛茶有滋阴，补五脏之功效。临床实验表明，霍山石斛通过滋
慢性胃病喝霍山石斛茶养护
慢性胃病喝霍山石斛茶养护有人说，有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶，其实不然，有些茶不宜喝，但有些茶喝了却很有帮助，如霍山石斛茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点霍山石斛茶
发烧时多喝霍山石斛茶
发烧时多喝霍山石斛茶发烧时人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，多喝霍山石斛水不仅促使出汗和排尿，且利于
长痘痘清晨一杯霍山石斛茶
长痘痘清晨一杯霍山石斛茶长痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没能及时的排出，清晨一杯温热的霍山石斛茶是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢，体内垃圾需要一个强有力的外作
霍山石斛枸杞茶
霍山石斛枸杞茶
功效：养阴清热，生津利咽、润燥通便、清肺毒
做法：石斛15克、 枸杞15克清洗干净后共置沙煲中，加入清水3碗，水开后慢火煲至2碗水即可。
健康的身体对于每个人来这9类女性急需霍山石斛
这9类女性急需霍山石斛01 人老色衰的女性霍山石斛中富含的石斛多糖、石斛碱、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。
霍山石斛—滋阴美容圣品
霍山石斛—滋阴美容圣品霍山石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节内分泌，调节新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚
霍山石斛对不同人群的滋补功效
霍山石斛对不同人群的滋补功效
1.一切阴虚之症者，或者服食了强力补药引起的阴液亏虚者有极佳的调整作用。
2. 妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼霍山石斛的营养成分
霍山石斛的营养成分
1、多糖
多糖是霍山石斛中一种重要的活性物质，且含量较高。研究表明，多糖成分与霍山石斛的药效，如增强机体免疫机能、抗肿瘤、抗衰老、抗疲劳、降血糖等中西医对霍山石斛的评价
中西医评价霍山石斛
自古闻名，现代多项权威证明其价值，霍山石斛的好处真不靠吹！
1.《神农本草经》指出， 霍山石斛具有生津、止渴、镇痛、消除水肿之功效。
2.1985年，中山医科霍山石斛在中医药典中的评价
霍山石斛在中医药典中的评价
明末李时珍《本草纲目》记载其主治: 伤中，除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精。久服，厚肠胃。补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷弱，定志霍山石斛的食用方法
霍山石斛的食用方法
霍山石斛具有益胃生津，滋阴清热的功效。石斛可用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。作为一味药，根据传统的中医理疗方法，可创造出不同的吃法，同哪些人最适合长期服用霍山石斛？
哪些人最适合长期服用霍山石斛？
1、需要滋养阴津（人体阴液不足，就会出现精神萎靡，面色无光，眼干神滞，腰膝酸软、头晕乏力、口干舌燥、咽喉疼痛、大便秘结等）
2、增强体质（补肾积精长期吃霍山石斛，可以抗疲劳强体质
长期吃霍山石斛，可以抗疲劳强体质
生活压力大、精神紧张、免疫力下降，使疲乏、失眠等问题凸显。《本草纲目拾遗》记载石斛“已劳损”。研究发现，霍山石斛具有良好的长期吃霍山石斛，可以促进循环治疗心血管疾病
长期吃霍山石斛，可以促进循环治疗心血管疾病
石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂长期吃霍山石斛，可以润肤养颜抗衰老
长期吃霍山石斛，可以润肤养颜抗衰老
人体进入中年期后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。
《名医别录》记载石斛能“逐皮肤邪热疿气”。长期吃霍山石斛，可以润嗓厚肠胃
长期吃霍山石斛，可以润嗓厚肠胃
吸烟、喝酒，是应酬之必备，这些习惯固然为你赢得了人脉，但也让咽喉炎、肠胃病与你相随。著名京剧大师梅兰芳先生长期以霍山石斛作为茶饮护嗓，保持