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石斛养生

霍山石斛枸杞茶

2020-03-01 20:33:09 0
霍山石斛枸杞茶功效:养阴清热,生津利咽、润燥通便、清肺毒做法:石斛15克、 枸杞15克清洗干净后共置沙煲中,加入清水3碗,水开后慢火煲至2碗水即可。健康的身体对于每个人来
霍山石斛枸杞茶

功效:养阴清热,生津利咽、润燥通便、清肺毒

做法:石斛15克、 枸杞15克清洗干净后共置沙煲中,加入清水3碗,水开后慢火煲至2碗水即可。

健康的身体对于每个人来说都是比较重要的,但是想要获得健康就需要我们的平时多注意身体的保养,平时也要多吃一些对身体有好处的饮食,石斛枸杞茶的的做法是比较简单的,平时我们下班回到家里也可以做上一些石斛枸杞茶来缓解下我们工作了一天的疲劳。