铁皮石斛的汁液的作用

随着社会的不断发展，人们的生活水平也不断的提高着，所以在好的生活下人们对于身体的健康方面就会有了更多的要求，对于自己所吃所用的东西都会有一定的提高，无疑，被中国中医界中称之为九大仙草之首的石斛使人们非常青睐的选择。它不仅纯天然绿色，还有这各种其他中药所没有的药效，所以铁皮石斛的价格也是一涨再涨，但是人们为了健康还是会毫不犹豫的去买一些铁皮石斛放在家中备用。

对于石斛来说吃够的人应该都知道，汁多渣少的石斛我们可以称之为极品石斛，所以说其中的汁液是非常重要的，铁皮石斛中的大部分的营养成分都是在汁液中的，所以现在也有很多的人们喜欢喝着石斛炸出的汁液，营养有可口，但是有一点难处就是铁皮石斛的表皮是比较坚硬的，所以想要榨橙汁还是需要想想办法的。其实我们平时常用的方法就是将铁皮石斛的表面上大多的死皮进行去除。

然后将其洗干净，放在我们的家用的榨汁机中加上一些水后进行加工处理，当我们觉得比较大的杂志去除之后我们可以用一漏斗将其中的渣滓进行过滤，我们整理出来的汁液是可以加上我们喜欢的原料然后进行饮用的，虽然是渣滓，但是我们也不能将其放弃浪费了，铁皮石斛可以说是浑身都是宝，可以在我们炒菜的时候放上一些，或是煮粥的时候放上一点这样就更加的营养实惠。

其实我们还有种方法是可以用豆浆机来实现的，按照上面所说的步骤我们加入豆浆机中，将其中的铁皮石斛打成膏状，这样我们就可以吃膏状的或是过滤之后喝汁，这些都是非常好的食用方法。

铁皮石斛作为我们中医上面的非常著名的一种名贵药材，可以客观的来说其浑身都是宝，只要我们能够好好的利用好铁皮石斛，那么我们的身体肯定会健健康康，延年益寿的。