铁皮石斛有没有淡斑的功效？

中医将成年女性面部的色斑称之为“肝斑”，揭示了人体皮肤、容颜与肝脏的密切关联;而铁皮石斛滋阴养肝的功效恰恰对应了中医祛斑、养颜需“内调”的理念。

从中医的角度来看，色斑的形成与人体肝脏功能失调有很大关系。中医认为，肝脏的主要功能是“疏泄”，即疏畅气血，濡润营养，排出代谢物;如果此功能失调，则致肝气瘀滞，气血不畅，皮肤得不到气血和营养的滋润，代谢受阻，就慢慢枯槁成斑。而且，肝气的郁结特别对女性有着更多更广的不良影响，常引发气血亏虚、口臭口干、皮肤发黄长斑、妇科疾病、内分泌失调等，还会影响情绪，使人心烦意乱，爱发脾气等等。这就是肝脏与皮肤之间的显著关联所在。

部分女性常有这样的困惑：使用面膜的时候情况还好，一旦停用就开始反弹。这很好地说明了祛斑、养颜需要从根本，进行调养和修复，而这“根本”最大的还在于肝脏。

而铁皮石斛号称滋阴圣品，具有极强的生津和调节五脏功效。通过铁皮石斛生津功能的调养，人体体液会逐渐得到补充，气血也会更充足，肝脏也自然得到润养;皮肤长色斑、干燥、松弛、晦暗无光的情况也就相应得到改善和解决。而且，铁皮石斛花在排压和解郁方面还有其特效，能改善不良情绪和心情，也是从根本上对人体进行的调节。

从肝脏对皮肤的影响、铁皮石斛的功效以及调理肝脏的根本这三者之间的联系来讲，铁皮石斛在祛斑养颜方面功效确实值得肯定，爱美人士不妨试一试，但是要长期坚持。