专家推荐保护眼睛的中药材：铁皮石斛

    随着科学技术的发展，人们的学习、生活是方便了，但是视力却越来越不好，近视、老花眼等眼部问题发病率越来越频繁。电子产品的出现，是导致近视、老花眼等眼部问题得病人群增多的一个重要原因，如电视、电脑、手机等。加之互联网络的出现，让越来越多的人花越来越多的时间在网络上，眼部视力收到了极大的伤害，眼部疾病也来越多。所以，保护眼睛也就成为了人们越来越关心的问题。

 

    目前，保护眼睛有两种方法。一种是远离或是减少使用电子产品。这种方法能从根本上解决视力问题，但是对于现今的社会状况来说是不现实的。我们现在的学习、生活、工作，甚至是娱乐等大多都是依靠电子产品来完成的。我们不再单一的依靠报纸来获取信息，更多的是依靠电视、电脑、手机的。所以，这种方法明显是不可取、无法实施的。

 

    另一种是依靠药物或是科学产品来预防眼部问题，保护眼睛。目前市场上主要盛行的是眼药水，但是其作用微乎其微。在这里，专家向大家推荐一种中药材——铁皮石斛。在我国的名医古籍中，记载着铁皮石斛具有滋阴润燥、调理肠胃、虚补五脏、强筋益气、安神静气等功效。

 

    而经现代医学证实，铁皮石斛中富含石斛活性多糖、石斛碱、石斛菲等有益物质，还能够养肝明目、调理新陈代谢、提高身体免疫力、防治癌症、辅助癌症后期治疗等。经研究发现，铁皮石斛对视物昏花、夜盲症、白内障等有很好的防治作用和疗效。古方石斛夜光丸的主要成分就是铁皮石斛，对眼部疾病的治疗有很好的效果。

 

    而且，铁皮石斛作为中药材，虽然见效慢，但没有毒副作用，而且纯天然、无污染、无添加，品质有保障，安全、可靠。现在的市场上，有多款铁皮石斛产品，既能满足人们对治病、养生的需求，又极大的方便了人们的生活，如铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛花茶、铁皮石斛超微粉等。

 

    可以说铁皮石斛在防治眼睛视力问题、治疗眼部疾病上有其独特的功效。当然，完全依靠铁皮石斛来预防眼部问题也是不现实的。人们在平时的学习、工作中，要注意劳逸结合，多看一些绿色植物，缓解眼睛疲劳。青少年、都市白领长期食用铁皮石斛，能够防治眼部疾病的同时，还能够防治肠胃疾病、调节各器官新陈代谢、提高免疫力、防辐射、抗疲劳、润肤养颜等，让自己在为生活不停奔波的同时，养护好自己的身体。