铁皮石斛，让你的眼睛更加明亮

   大家都知道，眼睛是心灵的窗户，但是由于现代生活节奏的加快，工作和学习的压力，很多人每天都必须对着电脑或书本达八小时以上，现在越来越多的人出现了眼疾，近视，远视，青光眼，白内障，眼干，眼涩，眼疲劳等等。眼睛是我们身体最脆弱的部位之一，稍不注意没有保护好便会被疾病趁虚而入。但是，拥有铁皮石斛，便可以让你的眼睛更加明亮，对此我深有感触。

   我是一名IT工作者，基本上班时间都是对着电脑编程，为了防止辐射，我还专门在电脑旁放了两盆仙人掌，平时都是戴着眼镜工作的。但是最近因为有些项目很赶，常常需要加班到凌晨，每天对着电脑敲啊敲，久而久之就老是觉得眼睛干干的，涩涩的，在室内还好，一出门看见大太阳或者刮风就会流泪，经常觉得眼睛睁不开感到眼疲劳。后面去看医生，医生建议我平时多吃服用些石斛，似乎并没有怎么听说过这种药。

   后来专门在网上查了石斛才知道，原来它竟被称为“仙草”，不过价格也是比较高的，起初是有些犹豫的，但是看到网上大家评论功效都是极好的。石斛不仅可以增强身体免疫力，而且还可以清除肝火，保护肠胃，有利于消化，促进血液循环而且对于眼睛的一些疾病还可以起到预防和治疗的作用，尤其是眼干，眼涩，起到滋补的作用。于是狠下心来，买了效果最好的铁皮石斛，每天工作或者下班回家我都会用来泡茶喝，既不费时又方便，泡起来味道有些甘甜。经过一段时间后，我发现我的眼睛不觉得干涩了，甚至还变得更加明亮了，不仅如此，之前的便秘也好了。

   虽然眼睛不再像之前那般难受了，但是作为一个经常用眼睛工作的人，我觉得有石斛在身边还是十分必要的，因此我坚持每天上班时冲泡一杯石斛茶，让我的眼睛更加明亮。