石斛养生
铁皮石斛粉可以用开水泡吗？
铁皮石斛粉是石斛比较好的食用方法，将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉，细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收。打成粉后的石斛更容易保存和携带，并且能灵活的搭配其它养生保健食
铁皮石斛和西洋参磨粉怎么吃？
很多人家里都备有西洋参和铁皮石斛，许多家里铁皮有枫斗，有西洋参的，都会设法混合着磨粉服用。很多人不懂铁皮枫斗与西洋参配合磨粉吃，要怎么磨，比例多少？今天我们一起来了解下。铁
鲜铁皮石斛一天吃几根合适？
铁皮石斛是珍贵的中药材，特定的亚健康人群是可以加入到饮食中起保健作用的。铁皮石斛鲜条是眼下很受欢迎的养生产品。最近，一些购买了铁皮石斛的朋友经常问小编的一个问题，一斤
生吃石斛有什么好处,怎么吃效果好？
石斛味甘，性微寒，对于亚健康人士来说具有一定的保健作用。我们接触到的石斛常被干制处理，我们平常看到的石斛都是干制品。很多人都有这样的疑问，石斛能生吃吗，生吃石斛有什么好处
铁皮石斛粉能长期吃吗？
铁皮石斛是一种比较常见的中药材，特定的亚健康群体加入到饮食中有一定的保健作用。石斛粉做为时下比较热门的养生食品之一，很多人都会疑问，铁皮石斛粉可以长期吃吗？吃多了有什么
铁皮石斛鲜条怎么吃？6种方法美味又营养
我们都知道铁皮石斛鲜食最营养最有效。新鲜铁皮石斛不仅保留了铁皮石斛的所有功效成分，且比干品更容易吸收。眼下正是石斛鲜条上市的时候，很多想原汁原味体验铁皮石斛的人都已
铁皮石斛鲜榨汁中的胶质有什么作用？
鲜铁皮石斛汁胶质含有多种石斛多糖、氨基酸、微量元素、维生素等能促进胃部蠕动，长期引用多胃部功能有很好的改善作用，夏天喝铁皮石斛鲜榨汁能生津解暑、滋阴降火、缓解疲劳。
铁皮枫斗泡水喝放几粒,泡多久？
铁皮枫斗泡水和一种很好的吃法，古人也很推崇，据《本草通玄》记载：“石斛，甘可悦脾，咸能益肾，故多功于水土二脏。但气性宽缓，无捷奏之功，古人以此代茶，甚清膈上。”枫斗泡水
铁皮石斛枫斗怎么吃？铁皮枫斗吃法与禁忌
铁皮枫斗是由铁皮石斛新鲜的茎加工而成，边加热边扭成螺旋形或弹簧状，烘干。铁皮枫斗一般为2～5个旋环，长1.0～1.4cm，直径0.7～1.Ocm;茎直径0.2～0.4cm。表面暗黄绿色或金黄绿色，有细纵皱
铁皮石斛花和菊花可以一起泡茶吗？
铁皮石斛菊花茶功效与作用铁皮石斛花是可以和菊花一起泡茶喝的。石斛花与菊花泡茶是夏季去虚火的佳品，但是铁皮石斛花与菊花都偏寒所以加上一点枸杞，调合药性的同时更是添香添
铁皮石斛鲜条可以和水果一起榨汁吗？
铁皮石斛可以和蔬果搭配起来榨汁饮用，使果汁口感更加多样化，还使铁皮石斛和水果的营养成分相互结合，让人体更加容易吸收。（冬天喝石斛榨汁前建议加热10分钟成热饮，夏天可以喝凉的
铁皮石斛与枸杞一起吃好吗？
铁皮石斛和枸杞是临冬之季不错的养生食物搭配。适合气血两虚、工作压力大、经常熬夜加班的人群。临近年关，工作压力突然增大，我们都知道想要拥有健康的身体必须要注重对身体的
铁皮石斛配西洋参吃的好处？
石斛和西洋参是比较常见的搭配吃法，二者都收录于卫计委发布的《可用于保健食品的中药名单》中。在药性上，石斛和西洋参都偏寒性，拿来滋阴保健是有一定效果的。下面我们来看看二
铁皮枫斗怎样泡水喝？铁皮石斛泡水喝方法
铁皮枫斗泡水喝是石斛简单又有效的吃法，适合工作压力大，应酬多，烟酒过度，熬夜的亚健康人士食用。很多人都是拿铁皮枫斗直接泡水喝下，孰不知，铁皮石斛泡水也是有很多讲究的，今天小编
铁皮石斛与肉苁蓉可以一起泡水喝吗？
《本草纲目》记载苁蓉补而不峻，故有从容字号。凡使先须清酒浸一宿，至明以棕刷去沙土、浮甲，劈破中心，去白膜一重如竹丝草样。有此能隔人心前气不散，令人上气也。以甄蒸之，从午至酉