霍山石斛叶子正常人可以吃吗

一、霍山石斛叶子可以直接进行口嚼
可以取新鲜的霍山石斛的叶子，然后清洗干净之后，放在嘴巴里进行细嚼，石斛叶子的味甘并且还有些许的粘黏，味道比较地清新爽口。
二、霍山石斛叶可以作为煎汤或者煮茶
霍山石斛叶可以用来作为茶叶，然后将石斛叶子进行煎制之后，然后进行泡茶，这样会让石斛叶子的价值得到很好的反馈，对肝脏有一定的包养效果。可以将石斛叶作为普通的绿茶来进行引用，用量可以根据人们自己的口味来进行增加或者减少，使用方式很简单，直接将其用开水冲泡即可。

三、霍山石斛叶可以做菜
霍山石斛叶可以作为煮粥的一种原料，或者作为入菜来进行，这样可以很好地将其效果发挥出来。