铁皮石斛可以滋阴吗

清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中记载铁皮石斛“生津巳劳损”。意思是铁皮石斛能促进体内水液的产生；调理五脏虚损和劳累所致的虚弱。
铁皮石斛具有滋养肺阴功效，它滋阴的作用可以使得整个呼吸道保持湿润的状态。在湿润状态时，通过呼吸进入呼吸道污染物会吸附在这些湿润粘膜的表面，并随着呼吸道纤毛的逆向清洁动作而排出体外，从而起到润肺养阴，化痰排浊，清肺解毒的作用。
药理研究表明，铁皮石斛能调节胃肠平滑肌蠕动，增强肺功能，也证实了铁皮石斛的祛痰作用。铁皮石斛滋养调理五脏，有生津、润肺、排毒之功效，堪称“肺部清道夫”。 
目前，整体的生态环境趋势都在下降，污染严重，对于人体的肺部和呼吸系统有极大的危害，不少人群还长期吸烟或吸二手烟、长期用嗓，引起肺部疾病，平时容易干咳，慢性咽炎，习惯性感冒等。
铁皮石斛中含有的石斛多糖，能够很好促进肺部细胞的运作，产生津液，以起到滋肺养阴的效果，让您摆脱干燥，长久保持温润。