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石斛功效

铁皮石斛对阴虚失眠有帮助吗?

2019-07-20 15:46:00 0
中国自古有“不觅仙方觅睡方”的延年益寿养生之道,中医学认为,长期失眠的病因是阴阳失衡,阴虚不能抑制阳亢火动导致的。通常表现为心火、肝火过旺,以致心神被扰,神不守舍而不得安

中国自古有“不觅仙方觅睡方”的延年益寿养生之道,中医学认为,长期失眠的病因是阴阳失衡,阴虚不能抑制阳亢火动导致的。通常表现为心火、肝火过旺,以致心神被扰,神不守舍而不得安神。

西医治疗失眠,目前只能用安眠药,通过麻痹神经,强迫人体睡眠。服用安眠药时间越长,效果越差。效果越差,服用越多。长期服用安眠药破坏肠胃,损伤肝肾,造成人体恶性循环。西医暂时无法从根本解决失眠问题,要解决失眠问题,只能依靠我们三千多年的中医中药。

因此失眠的根本原因在于阴虚火旺,所以滋阴降虚火是解决失眠的根本之道。如果体内阴气充足,则体内属于阳性的魂魄神志之类就会很好的被阴气所控制,并深藏于阴气之内,得以充足的休息,所以,入睡快,梦少,不易惊醒,醒后可以再睡;如果阴气不足,不能牢牢的控制住阳气,人就会难以入睡,即使入睡也会梦多纷纭,且容易醒,醒后难以再睡。所以,中医认为,对待睡眠质量差的,要侧重在补阴,大多数的滋阴药材并不能滋补五脏之阴,而铁皮石斛却具有这样的功效。

在滋阴降虚火的中药中,被道家誉为“中华九大仙草”之首的铁皮石斛,中医自古作为“滋阴圣品”,具有神奇的滋阴降虚火功能,对改善失眠效果非常明显,而且能在根本上解决失眠问题。