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霍山铁皮石斛

霍山石斛每天服用的最佳时间

2020-03-01 19:39:39 0
霍山石斛每天服用的最佳时间上午的八点左右上午的八点左右,这个时候一般是用过早饭以后半小时左右,此时胃部的消化需要一定的水分,加上霍山石斛的药性可以一起良好的吸收,并
霍山石斛每天服用的最佳时间

上午的八点左右

上午的八点左右,这个时候一般是用过早饭以后半小时左右,此时胃部的消化需要一定的水分,加上霍山石斛的药性可以一起良好的吸收,并且有助于消除疲劳,开始神采奕奕的一天。切忌在饭后直接服用霍山石斛,否则会把消化系统折腾坏的。

下午的一点半左右

第二个黄金时间是在下午的一点半左右。这个时间一般是饭后一个半小时,午休之后。午休结束以后的时候非常适合服用石斛,可为你的大脑提供下午工作学习的能量,是一个非常好的吸收养分的机会。如果你有喝下午茶的习惯,就把下午茶改成喝霍山石斛茶是一个非常不错的选择。

晚上的七点左右

第三个黄金时间是在晚上的七点左右,最佳的选择是在晚饭后半小时到两个小时的时间范围之间。这个时间段是霍山石斛能够吸收比较好的时间段。尽量不要选择在睡觉之前服用,因为会有一定浮肿的可能性。

连续服用霍山石斛两三天后,身体的五脏六腑、血液、神经都开始发生变化,血液循环顺畅、毒素开始分解,但由于变化细微,只有少部分人能感受到。

当吃到一周以后,变化就更明显了,原来的便秘问题解决了,失眠患者明显感到睡的时间长了、踏实了,一些免疫力低的患者也感觉身体的抵抗力增强了。

服用一个月以后,血压血糖逐渐平稳、头脑清楚、精力旺盛了;尿频尿急没有了、小腹也不坠痛了;眼前的小蚊子也没有了,皮肤光滑水嫩了,男性活力也回来了……

当然,这些变化只是说明霍山石斛起效了,这个时候要坚持服用。

据很多患者反映:连续不间断服用6个月以上,身体阴阳平衡了,气血畅通了,全身上下很多慢性病都会得到大大改善。