石斛夜光丸怎么吃 常吃石斛夜光丸可以使人明目

石斛夜光丸怎么吃 常吃石斛夜光丸可以使人明目石斛夜光丸  

夏天阳光灿烂，在带来好心情的同时，也会给眼睛带来强烈的刺激。如果长时间日晒，阳光中的紫外线会增加我们患白内障及其他水晶体、视网膜疾病的可能性。因此，烈日灼灼时，我们外出一定要佩戴墨镜或撑起遮阳伞，避免眼睛受到紫外线的伤害，同时注意用眼卫生。此外，还可在饮食上注意全面摄取营养成分，保护视力。

具体来说，平时可以适量多吃一些鱼、粗粮、柑橘类水果、枸杞等红色果实以及动物肝脏等，少吃糖果、甜食以及全脂奶酪等。人在老的时候身体各部分功能都在下降，而眼睛是老年人最先衰老的一部分，所以养生要从你的眼睛先养，老年人气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目，就会出现视近模糊，望远不明的症状，也就是人们常说的老花眼。其实，若能注意眼睛保健，适当饮食调养，视力衰退可以预防或减缓。在此，推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。石斛夜光丸怎么吃,23岁，眼睛干涩半年了，正在吃石斛夜光丸，请问是饭前吃还是饭后，吃多久呢,如果你没有胃部疾患，则饭前服用。

疗程长短主要看你的具体疗效，一般服用两周左右即可。 石斛夜光丸长期服用有没有副作用？眼睛视疲劳，不能长时间聚精会神地看书，时间一长眼睛就痛，感觉左眼瞳孔有放大的迹象，尤其在光线暗的时候明显．以前吃过石斛夜光丸，现在想长期服用，看看效果如何，但不知这样会不会有副作用．有哪位懂啊，谢了先！石斛夜光丸本方用于肝肾两亏，阴虚火旺引起的内障目暗，视物昏花。方中以石斛、麦冬、天冬、地黄、熟地黄共为君药，其中麦冬、天冬滋阴润燥，养阴生津；地黄、熟地黄补肾生精，养血滋阴，二冬合二地，金水相生，再加石斛清热生津，滋阴明目，共收生津补肾，滋阴养血之功。臣以肉苁蓉、菟丝子、枸杞子补益肝肾，益精明目。

佐以人参、茯苓、山药，补脾健肺，资生气血；蒺藜、菊花、青葙子、决明子疏风散热，清肝明目；黄连、水牛角、羚羊角凉血清热；川芎、防风、枳壳、杏仁行气活血，畅达气机；五味子酸涩暖肾，固精生津；牛膝补益肝肾，活血祛瘀，引热下行。使以甘草调和药性。诸药配合，共奏滋阴补肾，清肝明目之功。 祖国传统医学认为，“肝主目”，要想眼睛好，就要滋阴补肾、清肝明目。北京同仁堂股份公司同仁堂制药厂生产的石斛夜光丸即是一种滋阴补肾、清肝明目的良药，用于肝肾两亏，阴虚火旺，内障目暗，视物昏花。常用于因肝肾阴虚老年性的白内障（圆翳内障），视网膜静脉阻塞，糖尿病视网膜病变，瞳孔散大，慢性单纯性青光眼，视神经萎缩（青盲）等病。

患者多双眼同时或先后发病，早期眼前有黑影，随眼球转动而动，视物昏花，不能久视，老花眼的度数减低，或变为近视，或单眼视物时复视或多视，以后视力逐渐减退，最后只能辨别手动或光感；老年性白内障的早、中期有上述证候的人效果较好。 眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，尤其是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。枸杞鸡蛋羹的做法非常简单：枸杞20克，与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为，枸杞性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。现代药理及临床研究证实，枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用，会使视网膜组织中的维C含量增加，从而增强视力。　　

另外，枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、三酰甘油水平的作用，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。所以，它经常被当作滋补调养和抗衰老的良药。而鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可养血、滋阴、润燥，用于气血不足造成的多种症状，是扶助正气的常用食品。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼，对肝肾不足造成的头昏多泪也有效。预防老花眼的药膳方法还有许多，如桑葚糖、鸡肝羹、决明枸杞茶等，都有一定疗效。假若症状严重，食疗方法效果差的，也可以服用些滋补肝肾、益精明目的中成药，如明目地黄丸、石斛夜光丸等。