养颜石斛，美丽的加分

  前几天去朋友家玩，看到她在午后泡石斛茶喝，我觉得很神奇，就问她：你不是一直都不喜欢这些凉茶什么的吗？说味道不好，气味也不好吗？怎么今天就喝上这石斛茶呢？朋友说：这石斛茶不一样的呢，它不是简单的凉茶哦，它可以延缓衰老，滋阴养肾呢，而且味道不错呢。

 

        她说刚接触石斛的时候它也是比较排斥的，后面有一个会养生的朋友制作了一杯石斛汁让她品尝了一下，她一下子就喜欢上了，慢慢的也喜欢上了石斛茶。把石斛拿去榨汁然后再加点蜂蜜水，倒进透明的玻璃杯中，看着那绿莹莹的石斛汁情不自禁的就能感觉到口齿生津让人喝完一杯还想再喝一杯。但是石斛汁鲜榨比较麻烦，所以朋友就喜欢上了石斛茶。

 

        朋友说石斛茶的制作比较简单但功效却是非凡。对于我们现在长期对着电脑对着数据经常性加班熬夜的上班族来说，头昏脑涨、脾胃不好，面黄长痘那是再正常不过的了，但是如果在工作之余坚持喝石斛茶的话，你就会发现原来工作压力好像没那么繁重了，精神貌似也没那么紧张了。究其原因是石斛是一种可以清热解毒，滋阴养胃，排毒降火的药材，另外它还可以有效的延缓女性衰老，有明目醒脑的作用，特别是对于体质较虚，脾胃不好，容易上火的人群，石斛汤更是一个不错的选择。

 

        听朋友介绍了石斛的这么多好处，我也心动了，开始上网搜索有关于石斛的知识跟石斛美食的作法，发现原来石斛的吃法还真是多种多样呢！既可以鲜榨石斛汁，还可以简单的泡石斛花茶，另外还可以炖汤，泡酒等等。因为石斛吃法多样，又有清肺祛痰热、健脾养胃，滋阴生津的功效所以广受世人喜欢。