4大古药养颜 壮哉我大石斛榜上有名

　　现代都市，环境越来越恶劣，雾霾、灰尘、有害气体等无时无刻不侵蚀着女性的肌肤，办公室里空调、电脑等电器的辐射，也让我们女性的肌肤越来越脆弱。当草本护肤、由内而养美的成为风潮，女性们开始寻求一种草本温和又天然，安全性高、内调外养的健康美容之道。

 

　　现代科技越是发达，越是证明了古人智慧无穷。就拿美容养颜来说，虽说古代的中医有一个规定就是传男不传女 ，但是这也无碍男人对于美的追求，所以在由都是男人编写的医药典籍中出现了不少靓丽肌肤、青春常驻的药石、方子。

 

 

　　铁皮石斛鲜榨汁

 

　　铁皮石斛，属兰科植物，明李时珍《本草纲目·草九·石斛》记载铁皮石斛“丛生石上，其根纠结甚繁……频浇以水，经年不死，故又称为千年润。” 传说它是王母娘娘栽种的长生不老仙草。自秦代以来，铁皮石斛就成为皇室专享，后宫佳丽靠它来滋养容颜。

 

 

　　作为九大仙草之一。铁皮石斛味甘淡微咸，性属清润，清中有补， 补中有清。就如同它千年润的别名一样，女性经常服用，可以滋补阴津、活润气血、调节肠胃功能，从而由内而外的滋养肌肤。对于面色萎黄、肌肤松弛、长斑等肌肤问题都可以通过铁皮石斛得到改善，让千万女性恢复容光。

 

 

 

　　天门冬

 

　　百合科多年生草本，又名天冬，味甘，寒，肥厚多脂，医书记载：天门冬阴润寒补，使燥者润，热者清。经常食用天门冬，能缓解女性火气旺盛，消除因火旺引起的皮肤问题。

 

 

　　山药

 

　　《本草纲目》记载山药：“益肾气，健脾胃，润皮毛”。味甘，平，滋补效果很好。金元四大家之一脾胃派创始人李东垣曰：“治皮肤干燥，以此物润之”。

 

 

　　鲜生地

 

　　玄参科多年生草本，味甘，苦寒，气清质润，医书记载鲜生地可以补肾益阴。女性服食可以起到凉血、润泽皮肤，去除皮肤湿热。