铁皮石斛和杜仲一起食用的功效与方法

1）铁皮石斛和杜仲一起吃的功效
铁皮石斛和杜仲一起吃，具有养肝补益，滋润五脏，强身健骨的功效与作用。二者并不相克，石斛中主要是石斛碱,滋阴润燥提神的作用；杜仲中含有绿原酸,具有补肝肾，强筋骨的功效与作用。铁皮石斛和杜仲味道都很淡，适合拿来做成各种美味的药膳，它们一起搭配常见的吃法有泡酒、炖汤、煎水。下面小编以几个药膳来说明铁皮石斛和杜仲一起吃的功效与作用。