铁皮石斛适合疲劳的人吗

野生的铁皮石斛因为其珍贵，所以不被广大消费者所知道。在历史上其一直作为贡品上供给皇家贵族的。在我国的很多药典里面对铁皮石斛有了很多的记载，《黄帝内经》称铁皮石斛为"灵兰"，称其能治"消渴"，药学名着里面的《神农本草经》的将它列为上品草药，味甘，平，无毒。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。"
铁皮石斛属于兰科类的植物，5月初是铁皮石斛花的盛开期，但由于铁皮石斛的生长发育较为缓慢，叶片面积小，光合强度低，对温暖、湿润的气候条件要求十分严格，所以对采摘铁皮石斛的花更是难上加难，物为稀为贵，野生铁皮石斛的花那是基本上是买不到了，现在大多数我们常见的都是人工种植的。
铁皮石斛，作为现在市面上常见的，广受消费者喜爱的养生产品之一，其具有的滋阴润肺、养胃生津、明目清热，增强免疫力、抗衰老功效以及对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎的极大功效，让很多上班族越来越倾向于选择铁皮石斛作为上班喝茶的必备。针对抑郁、乏力、大便不通畅、面色不好等状况，泡一杯铁皮石斛茶来喝一喝，确实能起到较大的缓解作用，解除了很多上班族共有的困扰。