石斛是补阴虚还是阳虚？石斛是补肾阴虚吗

石斛是滋阴的要药，石斛之名，最早见于《山海经》。1500年前的养生经典《道藏》把石斛、天山雪莲、人参等称为中华九大仙草，其中石斛又因其自然繁殖率极低、效验如神和卓着的滋补功效而名列“中华九大仙草之首”。

在民间，石斛素有“千金草”“植物黄金”“健康软黄金”之称。《本草纲目》记载，石斛“除痹下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴益精。久服，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊，轻身延年。益气除热，健阳，骨中久冷，补肾益力，治发热自汗，痈疽排脓内塞”。

石斛通常能补肾阴虚，可以在医生的指导下用药，但是具体的效果也是因人而异。

石斛是一种比较常见的中药材，性质微寒，比较高的药用价值，通常能够起到益胃生津或者是滋阴清热的功效，对于改善肾阴虚能够起到一定的帮助，可以缓解肾阴虚所引起的症状。石斛能够补肾阴虚，但是一定要坚持调理才能有效果，如果自身的情况比较严重，也有可能会导致治疗的效果受到影响。

如果肾阴虚比较严重，通常可以遵医嘱服用六味地黄丸或者是左归丸等药物进行调理，效果会比较好一些。