石斛养生
铁皮石斛什么时候吃比较好？
铁皮石斛中含有葡萄糖、多糖、氨基酸、维生素，石斛多糖成份等其他微量元素，早上空腹吃一些铁皮石斛可以帮助补充能量，让一天都神采奕奕；空腹吃药能将药效发挥到最佳状态，空腹吃铁
石斛吃起来有渣好还是没渣好？
吃过石斛的小伙伴都知道，石斛嚼到最后会有一些“渣”？那么，这些渣是什么呢？石斛是有渣好还是没渣好？“渣”是石斛的纤维，石斛没有纤维就像人没有血管一样，石斛
铁皮石斛泡水喝的禁忌有哪些？
铁皮石斛泡水能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者。那么，铁皮石斛泡水喝的禁忌有哪些？1、一些具有泻下作用的
男士可以吃铁皮石斛吗？
提起铁皮石斛，大家首先能想到它的功效就是滋阴，而滋阴又不知不觉地与女性联系在一起，有些人觉得滋阴是女性的“专属”，那么，男性就不需要滋阴吗，男性能吃铁皮石斛吗？男人
铁皮石斛花泡水喝有什么禁忌吗？
铁皮石斛花对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用铁皮石斛花也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时
铁皮石斛鲜条四季怎样保存？
鲜铁皮石斛是非常滋养的，同时由于才采摘下来是非常适合直接食用的，但是唯一令消费者头疼的就是鲜条的存放问题，有些人常常因为存放不到导致石斛鲜条发霉变质。那么，铁皮石斛鲜条
如何挑选铁皮石斛鲜条？
铁皮石斛因成分含量和品质差异较大，鲜品价值从几十元到几百上千元一斤不等，但许多品种从外观很难辨别。那么，应该如何挑选铁皮石斛呢？首先，看外形。铁皮石斛茎细长圆柱形，较为柔软
铁皮石斛花适宜哪些人群？
石斛花作用从现代观点来看，石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，可以清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁
鲜石斛和干石斛哪个好？
在生活水平日益提升的今天，很多人都知道健康是不容忽视的问题，中药补品就是中华流传千年的传统。而在购买石斛时，很多人都会陷入纠结，鲜石斛和干石斛哪个营养更好呢？鲜石斛比干石
长期喝铁皮石斛茶有哪些好处？
铁皮石斛泡茶具有开胃健脾，调理肠胃，降火理气，平衡血压、血糖、血脂的功效。长期以此方法享用可预防肿瘤(肿瘤人群的辅助佳品)、特性疾病、三高，适宜女性的美容养颜，注重日常生活
铁皮石斛泡水的方法有哪些？
铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香甘甜清凉的独特滋味令人神清气爽、身心舒畅、长期饮用对健康有益。但需要注意的是，铁皮枫斗泡茶需要久煮，否则有效成分不易被人体吸收。【铁
高血脂能吃铁皮石斛吗？
高血脂在传统中医中分痰湿内阻、肝肾阴虚、肝肾阳虚，铁皮石斛具有滋阴养血的功能，含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。《本草纲目》、《神农本草经》中记载了铁皮石
石斛的用法用量是什么？
石斛的食用方法有很多，无论是直接嚼着吃，或者是泡茶喝，也可以用来炖汤以及熬粥，这些对于身体的补益效果都是非常不错的。一般情况下，石斛的使用量一定要根据每一位患者不同的身体
鲜石斛怎么保存？
鲜石斛的保管比较复杂。如数量较少，可先将其根部放入水中浸湿，然后用花盆种植，注意不要栽得过深，否则日久易烂根。内放粗沙或小鹅卵石，置于露天阴凉处。多量则放置于阴凉土地上，切
铁皮石斛应该怎么挑选？
一般我们很难买到新鲜的铁皮石斛，大多都是加工后的干品铁皮石斛，有一些不良商家用一般的石斛来冒充铁皮石斛，他们经过加工后也可以鱼目混珠，让人很难辨别。颜色一般以铁皮色为佳