最具价值的古代仙草---石斛

    在很多古代的书籍或者古装的电视剧中都会发现一个同样的故事情节，主人公出现了非常严重的伤病，马上就不行了，然后采集到了一株仙草，煲了汤，主人公喝下之后，奇迹般的好转了，其实，这就是石斛，石斛在古代被称为仙草，这就足以说明石斛的药用价值。

    石斛自古以来，都是我国的名贵中药材之一，石斛的种类非常的多，其中最重要的就是铁皮石斛了，这被称为石斛中的圣品了，在《神农本草经》中就被称为是上品了。铁皮石斛的价钱也是比较昂贵的，一般来说都是在万元每斤左右，但是普通的石斛的价钱就容易被普通的消费者所接受了，很多消费者都会选择普通的石斛作为煲汤的材料。

    石斛的功效是非常的多，最常见的就是可以生津暖胃、滋阴益肾、护肝明胆等等还可以明目，总之，是一种非常补的药材，尤其是现代人，经常在高压的工作和生活环境之下， 缺乏正常的运动，再加上营养不良等状况发生，现代人的这种亚健康状态还是非常多的，而且经常发生，如果不在日常的饮食中补一下身体的话，很容易导致身体阴虚或者各种疾病的发生，所以石斛对于现代人来说非常的重要的。每周只要两次石斛煲汤，就可以改善这种阴虚的情况，石斛还有一个重要的功效就是可以强身健体，增加身体的抵抗力，很多坚持饮用石斛煲汤的人们，一个冬天都很难出现感冒等症状，身体素质非常的好。

    石斛自古以来，就有仙草之称号，从称号中就可以知道，石斛的药用价值是非常的大，由于现代人对养生之道比较重视，石斛的养殖也出现了一定的增加，市场上的石斛的价钱也比较容易被消费者接受。