石斛健康减肥，让我重拾自信

   今年读大二的我，在同学面前十分自卑。也不知是何原因，在高三时候我就变胖了，那个时候一心放在学习考大学上也并没有太在意自己的体型，当真正意识到的时候，发现自己已经很胖了。20几岁的女孩子，正是青春活力无限的时候，可是我却怎么也活力不起来，拖着150斤肥胖的身体，看着宿舍里那些身材窈窕的女生穿着漂亮的衣服心里真是失落极了。

   所以减肥成了我一项刻不容缓的事情，曾经试着每天下午去球场跑步，可是坚持没多久就没有下文了。后来每天吃苹果减肥，当时确实能瘦几斤，可是一恢复正常饮食便开始反弹。感觉很无奈，甚至还偷偷在网上买了减肥药来吃，可是副作用好明显，经常肚子疼还长痘痘并且被妈妈发现了很是心疼我。于是带我去向医生咨询，医生推荐我喝铁皮石斛菊花茶。

   虽然听说过喝茶有利于减肥，但是却不知道是否真的有效。在老妈的帮助下，我们按照配方买了所需的各种材料，我每天都泡来喝，起初一个星期是没有见什么效果的，只是觉得排便更顺畅了，皮肤有些细腻了，但是并没有瘦下去多少。好在这个也并不费什么事，坚持下来也不是难事，再加上这茶的味道清新甘甜，我也很喜欢喝，如此坚持了三个月，我竟真的了瘦了3斤，而且完全没有任何副作用，我会继续坚持喝下去。

   铁皮石斛茶不仅能够清除肠胃内的油腻杂物，还可以促进消化，健脾养胃，帮助我排除体内毒素，增强身体免疫力，坚持喝下来也不会费什么事，不用像之前那样减肥使自己备受折磨。经过两年多的饮茶，我已经和正常的女孩子体重差不多，而且我的皮肤更加细腻有光泽，没有痘痘，如今的我还在坚持饮用石斛茶，不仅仅为减肥，也为了让自己变得更美丽更自信。