石斛和和冬虫夏草可以一起煮水喝吗 

石斛有很好的滋阴润燥作用，对于肺肾阴虚的滋补作用不错。冬虫夏草有很好的平衡阴阳、补肾润肺、益气填精的作用。因此，石斛与冬虫夏草的滋补作用有相同之处，只不过冬虫夏草的滋补作用要更强，适用面更广。石斛和冬虫夏草可以放一起煮水喝，对于肺肾有阴阳两虚的人，滋补效果比单用冬虫夏草会更好。