肿瘤是人体中正常细胞在不适因素下，非正常增生和异化生长的细胞。中医认为，肿瘤的产生是基于人体阴阳不平衡、气血失调的基础
九大仙草之首，铁皮石斛当之无愧。
九大仙草分别为：铁皮石斛、天山雪莲、千年人参、二百年首乌、花甲之茯苓、苁
前两天看浙江民生频道报道一位老奶奶在养老院里脚烂断了，我第一反应是愤怒，刚开始我以为是养老院的工作人员照顾不好引起的，后
大便是含有毒菌最多的排泄物，一个人想要保持健康，就必须把含有毒菌的食物废渣尽快排出体外。
便秘虽说不是病，却也困扰着
【导视】 他痴迷一种植物，炒菜、煲汤、泡酒、泡茶，无所不用。你会感觉到它不是一种药，而是一种美味佳肴，但是它的药效仍然在里面。
铁皮石斛牛肉粥
——健脾和胃、补中益气原料：鲜铁皮石斛12克，牛肉150克
制法：把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎和白米粥共煮，
铁皮石斛食用方法概述
鲜食，茶食，入膳，入酒，入药
【鲜食】昔日神农尝百草鲜食而知其性，铁皮石斛鲜食之益处在于汲取自然之精华，获
铁皮石斛炖雪梨——养阴清热、生津降血糖原料：鲜铁皮石斛、生地各10克，雪梨1个。
制法：将以上３种原料加入适量清水，放炖
《中华医药》专门介绍“神仙草”铁皮石斛
健康故事：杨明志痴迷“神仙草”：云南德宏傣族的杨明志，近年
一些石斛企业为了解决铁皮石斛往往服用不方便的问题，并考虑到更好的利用吸收，将铁皮石斛加工成了超微细粉，并将其制粒，成为铁
下面便是两种养肾汤，其中包含了铁皮石斛。
石斛淮山鲜鱼汤
【制作方法】将石斛、淮山和党参洗净，用清水浸泡30分钟；洗净鲜鱼肉，
铁皮石斛粥
每碗米粥用鲜铁皮石斛5克左右，粳米50克，冰糖适量，熬成粥常喝。
铁皮石斛粥具有养胃生津，滋阴清热的功效，适用于热病
铁皮石斛即洗、嚼后完全吞下。
这是目前在浙江、云南、广东等离铁皮石斛产区比较近的人选择的一种方法，优点很多。
一是比干品
市场上销售的铁皮石斛的食用办法介绍铁皮
石斛是常见的保健品之一，目前绍兴市场上销售的铁皮石斛主要分为两种，
一种是新鲜的铁
铁皮石斛清肺生津汤清肺去痰热 取鲜铁皮石斛15克、鲜梨50克、核桃仁15克、花生米15克、鸭肉200克；
先把鲜铁皮石斛放入砂锅
铁皮石斛的各种常见食用方法
铁皮石斛为石斛中的极品，含石斛多糖、石斛碱和多种氨基酸及钙、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍
铁皮石斛食用方法之铁皮
石斛茶
1、铁皮石斛冰糖茶这一食用方法已经选入《民间特效医疗绝技精选》一书。原书记载：
石
铁皮石斛食用方法
中国石斛网与铁皮石斛种植基直属合作。www.cangjiang.net这里有很多关于铁皮石斛的知识，值得关注哦！
方法一：
增视汤
原料：铁皮石斛10克，熟地黄12克，怀山药15克，沙苑子15克，茯苓10克，石决明15克。
制作：先把石斛、石决明放沙锅中，加水浸泡1小时，
铁皮石斛怎样吃比较好呢？这是很多人比较关心的问题，或许是因为现在的人们过于追求一些表面上的东西，特别是在吃饭上对于制作和吃法
