石斛能预防哪些病

随着社会经济水平的不断提高，人们对生活质量的要求越来越高，人们对身体保养越来越重视。以前，人们只有在得病之后，才会选择去医院进行治疗。而现在，大多数人在平时就会从饮食入手，注重养生，好好的预防疾病。

在这样一个食疗重于药补的时代，石斛这种对身体有多种滋补作用并能治疗很多种疾病的珍稀中草药，就有了和人参、灵芝一样的吸引力，而且不受人群不受体质的限制，任何人都能食用。

那么，石斛能预防哪些疾病呢？

一、阴虚津亏。所谓的阴虚津亏指的是因为精血或者津液亏损的身体病状，多见于劳损久病或者热病之后导致的阴液内耗患者。主要有烦热、盗汗、消瘦、舌红少苔等症状。石斛具有滋补胃肾气液的功效，能够养阴生津，对于阴虚津亏这样的疾病有很好的治疗及预防作用。

二、健胃补脾。石斛对于脾胃疾病具有很好的治疗和预防功效。其含有的特效成分能够很好的抑制导致脾胃疾病的致病菌、幽门螺杆菌等细菌，对于萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等病症有特效；没有脾胃疾病的人食用石斛烹调的食物，能够增强胃液分泌，加强胃的排空能力，帮助消化。

三、护肝利胆。我国历史上的众多有名医药学家都认为石斛能够滋养肝阴，具有很好的护肝利胆功效，对肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病具有很好的治疗和预防作用。

石斛能够预防的疾病，除了上述几种之外，还有降脂降压、强筋健骨、预防肿瘤等多种。认识到石斛的重大功能，人们又多了一种养生保健的好选择。现在，已经有很多关注中草药发展的人士，把石斛作为一种家庭食疗用方来食用，并有不断的人加入到这个行列。