铁皮石斛的不适宜人群

中国铁皮石斛网www.cangjiang.net提醒大家石斛不是万能的，古人云是药三分毒，用石斛应该注意：

铁皮石斛的不适宜人群铁皮石斛可以生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰，由于它的性味偏于甘寒所以对于阳虚的病人，寒性体质的人是不太适宜的。

所以，寒性体质的人群应该少量食用石斛，或者辅以人参、大枣等热性补品一起食用，这样既能得到石斛的养生作用功效，也能得到其他补品的功效。

阴阳调和尤为重要。