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石斛怎么吃

石斛排骨萝卜汤

2020-05-07 09:41:09 0
石斛排骨萝卜汤   材料:石斛5-10克、白萝卜2个、排骨500克、花椒、姜片、黄酒、红枣适量。   做法:   1.将排骨洗净后剁

石斛排骨萝卜汤

  材料:石斛5-10克、白萝卜2个、排骨500克、花椒、姜片、黄酒、红枣适量。

  做法:

  1.将排骨洗净后剁成小块,放入沸水中煮5分钟,倒入黄酒,煮去血水,沥干备用。

  2、将白萝卜去皮,洗干净后切成块。

  3、炖锅中加水,放入排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒,大火煮30分钟。

  4、加入石斛、白萝卜,大火煮开后,转中火炖半小时,再转小火炖1小时候左右,到排骨软为止。