铁皮石斛什么季节吃 

铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。
　　益胃生津，滋阴清热。铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。一年四季都可以。