什么样的人宜吃铁皮石斛

1.容易疲劳、整日精神不振、面色差的人群。这种人往往因缺乏阴津，铁皮石斛器官能够调理身体，滋养阴津所致。
2.爱美也是女性。近代中国本草学家谢宗万曾经我们这样可以描述一个铁皮石斛的功效：“脂膏丰富，滋阴力最大”。 这是铁皮石斛美容的最佳诠释。
3.人免疫力差。实验表明，铁皮石斛含有免疫抑制剂能消除老鼠的副作用，有效地提高性能。
4.压力大，导致肠胃系统功能结构紊乱的上班族。现代药理研究表明，铁皮石斛具有促进消化液的分泌，促进胃排空，肝脏和胆囊的。
5.经常用嗓的人群。铁皮石斛有清咽利喉的作用，我国中国著名传统京剧艺术表演一个艺术家通过梅兰芳、马连良、谭富英常用铁皮石斛代茶饮。
6.视力差的人。 铁皮石斛能养肝明目，历代医家都用它来保存眼睛的好产品。
7.高血糖人群。中国医学称之为糖尿病消渴病，发病机制是阴津耗损，热偏盛。铁皮石斛具有滋阴作用清热、益胃生津。“中国传统医学”论文，胰腺机制降糖：胰岛细胞，促进胰岛素分泌，抑制胰高血糖素的分泌；胰腺外主要机制可促进分解和抑制肝糖原合成的。