您现在的位置是:首页 > 石斛怎么吃

石斛怎么吃

石斛蹄筋丰胸汤

2020-04-27 08:00:55 0
材料:党参3钱,茯苓3钱,白术3钱,炙甘草2钱,天花粉3钱,葛根3钱,麦冬3钱,石斛3钱,香附1钱,通草1钱,羊藿1钱,枸杞5钱,红枣5粒,熟蹄筋适量,青木瓜2个

材料:党参3钱,茯苓3钱,白术3钱,炙甘草2钱,天花粉3钱,葛根3钱,麦冬3钱,石斛3钱,香附1钱,通草1钱,羊藿1钱,枸杞5钱,红枣5粒,熟蹄筋适量,青木瓜2个,猪骨1斤,生姜、米酒、盐各适量。
 
做法:
 
1、猪骨焯水洗净,和药材放入煲内,加入10碗水,煮沸后以慢火熬煮40分钟(石斛可以先行单独煮20分钟),过滤取汁备用。
 
2、蹄筋洗净,和青木瓜去皮切块放入保内,加入汤汁、生姜和米酒,用小火熬至蹄筋、木瓜、石斛软烂即可。