铁皮石斛，让你吃的更舒心

随着现代生活水平的提高，人们的物质生活也越来越好，尤其是在吃的方面。过去每逢春节才能吃到的鱼肉，现在几乎什么时候都可以吃，再加上由于工作应酬的原因，鸡鸭鱼肉各种山珍海味更是成了家常便饭。然而虽然物质生活不断提高，但是人们的身体素质并没有因此而更加好，相反很多疾病便是吃出来的。例如，现在越来越多的人出现消化不良，胃炎，胃病等情况，铁皮石斛，在改善消化不良和开胃健脾方面有着极好的功效。

通常情况下，人们的很多小毛病都是由于消化不良引起的，如肚子胀气，便秘，口臭，由于消化不好内在调理不好出现失调，毒素无法排除，外部皮肤粗糙变得暗淡无光泽，长痘痘，有时还会出现身体发胖，胃口不好，面对再美味的食物也没有欲望。可见小小的消化不良会引起身体的很多不适，此时内部调理，改善胃功能，治疗消化不良成为首要的问题。

铁皮石斛，是中医常用的药材之一，具有极其强大的功效，不仅可以增强免疫力，而且还可以滋阴清补，对于肠胃不好的人最有效果，可以清除肠胃垃圾，利于排除毒素，美容养颜，促进血液循环，尤其可以健脾开胃，并且它的使用很简单。可以直接嚼着食用，也可以泡茶，炖汤，做菜，用于食疗。

铁皮石斛茶，很方便冲泡也不会浪费太多时间，饭后半个小时候，可以冲泡一杯，对于消化不良有极好的功效，能够促进消化，又可以美容养颜，此外还可以做成石斛养生汤，每天定量喝汤既可以生津开胃，又可以享受美味的汤。有了铁皮石斛，你便不会再因为消化不良而导致胀气，皮肤出现问题，胃口不好而吃不下东西。铁皮石斛，让你吃的更舒心。