石斛洋参乌鸡汤
2020-05-19 08:56:52
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石斛洋参乌鸡汤
[原料]:乌鸡一只,铁皮石斛15克,西洋参30克,山楂15克;姜片、葱段、料酒,盐鸡精适量;
[做法]:乌鸡宰杀洗净,斩块
石斛洋参乌鸡汤
[原料]:乌鸡一只,铁皮石斛15克,西洋参30克,山楂15克;姜片、葱段、料酒,盐鸡精适量;
[做法]:乌鸡宰杀洗净,斩块;铁皮石斛、西洋参、山楂洗净;锅内加水烧开后放入乌鸡煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲,再加入铁皮石斛、西洋参、山楂、姜片、葱段、料酒和适量清水,武火煮沸,改文火煲2小时,加盐、鸡精调味即可。
[功效]:补中益气,生津,恢复体力,抗疲劳。
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