石斛用于美容的记载和方法

　　央视有介绍石斛茶对祛斑、祛皱、增白、润喉、护肤美容都有很好的效果，我们所熟知的影星周迅经常喝石斛茶使皮肤更加的娇嫩美丽。梅兰芳保持年轻活力美容护嗓秘方就是将石斛煎煮后替代茶水喝，并经常饮用，以此来保护皮肤，防止因经常上妆而带来的化学物质侵害，并长久保持自己美妙动人的嗓音。一直以来铁皮石斛的美容功效得到大家的肯定。

　　铁皮石斛为药中上品，自唐宋以来，历代皇帝都把它们定为贡品。而古代医学专著如《神农本草经》、《本草纲目》等，都对它的形态和功用做了记载。历史上大量的医学家都已通过实践证实，铁皮石斛是一味相当有利于健康的中草药植物。以之代茶，能开胃健脾、生津清热、润肺补肾、补脾益肺、化痰养噪，具有美容养颜、明目护嗓的神奇功效。

　　难怪京剧名旦梅兰芳大师如此钟情于石斛，它不仅滋润皮肤，还能亮嗓明目，真是不可多得的滋补上品啊！梅兰芳一生取得如此高的成就，石斛实在是功不可没！据说如今很多演艺界明星也都纷纷效仿梅兰芳，服用石斛茶。比如我们所熟知的影星周迅，为了让经常上妆的皮肤不会过敏，她坚持饮用石斛煮成的水或制成的汤，并辅以百合、山药、麦冬、胖大海等其他滋阴润肺的良品。就这么喝出了娇嫩肌肤和美目流盼，引得多少粉丝为之倾倒和迷醉！周迅还曾受邀出席了新加坡花园节，组委会特别选了一个新品种的兰花以周迅的名字命名，叫做“周迅石斛兰”。由此可见，周迅与石斛有着多么难解的缘分！

　　还有不少明星，纷纷将石斛煲成汤水养颜养生。如果我们偷看明星的食谱，会发现石斛赫然在列。比如：花旗参石斛灵芝煲乌鸡、生地石斛煲瘦肉、银翘石斛汤、红枣桂圆石斛汤、天麻石斛安神汤、芦根石斛汤、石斛淮山杞子猪骨汤、山竹石斛生鱼汤、沉香石斛汤、石斛竹荪水鸭汤、石斛老鸽汤、麦冬石斛汤、梨干石斛润肺汤等。

　　石斛早已成了众明星餐桌上的一道人气滋补圣品！而铁皮石斛又作为石斛中的极品，更加地备受垂青。从梅兰芳大师开始，铁皮石斛的美容功效正慢慢地被发扬光大，成为美丽女人家中必备的一道重要食材。