石斛沙参玉竹水鸭汤的功效

 
　　沙参玉竹是广东常见的煲汤材料，滋补效果佳，具有很高的营养价值，简单的步骤就可以美美的喝上一碗热汤了。
 
　　适合秋季体内有热，易上火的人食用，特别是发低热，体质虚弱，食欲不振，大便干燥和水肿的人调理。鸭肉性凉，有补虚劳，滋五脏，清虚热，养胃生津清热健脾等功效.玉竹养阴润燥生津止渴。沙参润肺清心益胃生津。石斛滋阴清热，益胃生津。