[视频]玉竹石斛生鱼汤的做法

我是姜波，今天在节目当中，向教授给咱们讲解了怎样预防糖尿病。那么也就是说三高人群，和这个体态像我这样的略微肥胖的人群，可要注意了。千万不要得上糖尿病，离糖尿病只有一步之遥了。今天我就给大家推荐一道非常好的，而且适合三高人群和像我这种体态，而且又离不开肉的，咱们这些人群一道药膳，叫做玉竹石斛生鱼汤。具体这道石斛药膳的做法，请观看下面视频：