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石斛怎么吃

石斛牛肚汤食疗方治疗便秘

2020-05-13 07:48:37 0
肾水不足也致便秘 中医食疗方治疗便秘 功效:清火、缓解便秘。 材料:石斛、茯苓各10克,牛肚500克,红枣5枚,盐、味精各适量。 做法:

肾水不足也致便秘 中医食疗方治疗便秘

功效:清火、缓解便秘。

材料:石斛、茯苓各10克,牛肚500克,红枣5枚,盐、味精各适量。

做法:红枣去核,石斛、茯苓用布包着,牛肚洗净切片。先将牛肚加水适量煮沸后,加入红枣及药包,煮至牛肚熟烂后,去药包,用食盐、味精调味即可。