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石斛怎么吃

生地石斛粥润肺止咳

2020-05-16 09:31:01 0
石斛的功能性源远流长,在古时人们常常用于给大病初愈的人士服用,增强体制。 而家庭条件好的,会把石斛作为日常保健,特别是一些贵族

石斛的功能性源远流长,在古时人们常常用于给大病初愈的人士服用,增强体制。

而家庭条件好的,会把石斛作为日常保健,特别是一些贵族喝粥都不会忘记石斛。

下面,给大家介绍下石斛粥的做法与功效。

生地石斛粥润肺止咳生地15克,石斛30克,大米50克,冰糖适量。

将二药水煎取汁,加大米煮成粥,待熟时冰糖调服,每日1剂。可清热凉血、养阴生津、润肺止咳。