霍山石斛吃法之石斛竹叶粥

石斛有好几大类吃法，今天为大家介绍入膳吃法中的石斛竹叶粥。
霍山石斛吃法之石斛竹叶粥

霍山石斛鲜条
石斛竹叶粥的原料
霍山石斛40克，竹叶15克，糙米150克。
石斛竹叶粥的做法
将霍山石斛、竹叶水煎取汁，加糙米煮为稀粥服食，每日2剂。
石斛竹叶粥的功效
清热解暑，益气生津
石斛竹叶粥点评
做法简单，适用于每个家庭，是炎炎夏日中清热解暑必备佳品。