四种干铁皮石斛的常见吃法

铁皮石斛的功效大家应该都知道，为了能够长久的保存铁皮石斛都会把铁皮石斛晒干存储，那么大家知道如何吃干的铁皮石斛吗？下面铁皮石斛厂家就为大家大家介绍几种干铁皮石斛的常见吃法。
一、泡茶喝
把干铁皮石斛拿到店铺内直接研磨成粉末。每天取出3~5g的干铁皮石斛粉末用沸水冲饮。如果你有耐心和时间的话直接煮口感会更温和。坚持服用30天可以清热滋阴和抗疲劳。对身体好处非常多。另外将干

铁皮石斛加工成膏与冰糖一同泡水的话味道同样不错
二、泡酒喝
把干铁皮石斛切成合适的大小然后与其他食材一同泡入40度以上的酒中。三个月后直接饮用即可。这样的酒喝了之后可以补肾养阴和神经祛风。其他药材的选择应该按照自己身体需要进行选择。
三、煎汤喝
把干铁皮石斛洗干净后用刀背拍碎后加入锅内，然后添入适量的水用文火煎煮30分钟。然后再加入西洋参温火煮30分钟。这样服用不仅可以最大限度发挥铁皮石斛的功效同时口感也会更佳。一次煎好后可以反复使用。
四、煲汤喝
将干铁皮石斛与猪脊骨、肌肉、鱼等食材分别熬煮成不同的汤喝也是极好的。最好的选择就是将干铁皮石斛与脊骨加以简单的调味品熬煮软烂。出锅后直接取汤后喝即可。
干铁皮石斛和新鲜的铁皮石斛一样对身体都有不错的好处。除了煲汤、泡茶等还能直接炒菜吃。不过适量吃才会对身体有益处。如果过量食用的话反而会起到相反的作用。另外如果您正在服用药物的话最好