青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤的做法
2020-11-16 10:35:39
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止咳润肺,熬夜上火、抽烟者很适合喝这个汤。 1)准备好用料:橄榄适量15-20粒、铁皮石斛枫斗适量、猪骨汤500克。 2)排骨洗干净,烫过开水,青橄榄拍扁或者切两刀
止咳润肺,熬夜上火、抽烟者很适合喝这个汤。
1)准备好用料:橄榄适量15-20粒、铁皮石斛枫斗适量、猪骨汤500克。
2)排骨洗干净,烫过开水,青橄榄拍扁或者切两刀都可以。加水炖3小时就可以喝啦 。
3)3小时,金黄色汤就煲好了,汤水特别回甘。
小贴士
橄榄一定要买老的香橄榄,嫩橄榄炖汤就不香了。
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