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沙参玉竹石斛炖老鸭汤的做法及功效
我有一个好爸爸，爱喝酒，爱抽烟，还爱熬夜，但是免疫力好到不行，因为他真的好爱煲汤爱养生。前阵子换季家里好多人都上火咽喉痛，就煲了这个汤—沙参玉竹石斛炖老鸭。
花旗参石斛鸡汤的做法及功效
1、功效：
补气养颜 滋补靓汤，平时喘不上气，胸闷，气短的，或者气色不好，可以喝点花旗参石斛鸡汤。花期参身本身具有补血养气滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，养颜等功效，适合羊肚菌石斛陈皮猪骨汤的做法及功效
1、做法：
1）准备好用料：猪骨200克、羊肚菌5个、石斛9个、莲子15个、陈皮1片、生姜2片。
2）准备好配料，羊肚菌提前泡10分钟，然后冲洗干净。猪骨焯水后洗干净备羊肚菌石斛排骨汤的做法及功效
1、功效：
今天分享的汤温而不燥，具有益脾胃、生津润肺、提高免疫力的作用。汤味特鲜美，好喝又不腻。
羊肚菌有机锗含量较高，具有强身健体、养胃、增强抵抗石斛沙参玉竹煲青头鸭汤的做法及功效
1、功效：
南方的秋天好像来的太晚了，最近早晚清凉，感觉口干舌燥，就炖盅祛燥，滋阴润肺的药膳调理一下。
2、做法：
1）准备好用料：青头鸭半只、沙参、玉竹各石斛麦冬炖青头鸭（滋阴养胃汤）的做法及功效
1、功效：
石斛麦冬炖青头鸭汤很适合脾胃比较差的人喝，脾胃比较差的表现在于消化不是很好，老拉稀的人群。
2、做法：
1）准备好用料：石斛一小把、麦冬一小铁皮石斛酒的十大功效
1、滋养阴津：《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。
2、增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能有了石斛，可以放心喝酒了
很多人都喜欢喝点酒，但是喝酒最伤肝！有了石斛，就不用愁了。石斛解酒护肝，让你从此不再为酒精发愁！
石斛里的多糖是解酒护肝的法宝
1、酒精所致肝损伤主要是通过激活氧分子产石斛适用食用人群
中老年人：石斛能提高机体的SOD水平，清除氧自由基的作用，从而有抗氧化的作用，能使机体延缓衰老，故中老年人宜于服用。
阴虚体质的人：阴虚体质的人，常见形体消瘦，平时常感到口干石斛引争论 是药物还是食物
铁皮石斛又名黑节草，为兰科石斛兰属多年生草本植物，生于海拔达1600米的山地半阴湿的树木和岩石上，喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长，分布于福建、浙江、广西、云南等地。
巍山倾力发展石斛等中药材种植建设云药之乡
巍山倾力发展石斛等中药材种植建设云药之乡纳惠敏 巍山县扎实推进“云药之乡”建设步伐，依靠科技大力发展具有地方贵州省财政1亿元扶持铁皮石斛、金钗石斛产业重点县
昨天，贵州省扶贫办、省财政厅联合发出通知，今年省级财政预算将安排中药材产业发展资金1亿元，于近期采取竞争立项方式，向全省公开遴贵州山区石斛等中药材产业化扶贫 托起脱贫新希望
国发【2012】2号文件指出——我省为全国扶贫开发攻坚示范区。要按照区域发展带动扶贫开发、扶贫开发促进区域发展的浙江成立铁皮石斛研究中心 完善有机栽培全产业链
日前，根据国家发改委相关指导意见，我省正式成立铁皮石斛浙江省工程研究中心。以金华寿仙谷药业有限公司为建设主体，标志着铁皮石斛丽水市莲都区全力打造铁皮石斛中药材精品园
在高溪乡山根村，铁皮石斛种植基地正在加紧建设中，这是我区去年规划的碧湖平原省级现代农业综合区“三区五园”项目之一浙江省党代表毛子荣聚焦铁皮石斛种植做好绿色发展大文章
浙江省党代表毛子荣聚焦铁皮石斛种植做好绿色发展大文章 毛子荣：莲都区来说，已在思想上确立了绿色发展、和谐跨越的思路，在引进项新宁县崀山镇发展铁皮石斛等药材种植近10万亩
至5月30日，新宁县崀山镇新增金银花300余亩、厚朴300余亩、红豆杉136亩、铁皮石斛38.5亩，中药材生产一片兴旺发展景象。
近年石斛百合陈皮排骨汤的做法及功效
1、功效：
失眠、头晕、面色差，需要来碗石斛排骨汤调理一下，睡不好，人易老，多喝这碗汤睡的好有精神不头晕。
2、做法：
1）准备好用料：排骨200克、铁皮石斛5石斛沙参玉竹水鸭汤的功效
沙参玉竹是广东常见的煲汤材料，滋补效果佳，具有很高的营养价值，简单的步骤就可以美美的喝上一碗热汤了。
适合秋季体内有热，易上火的人食用，特别是发低热，体质虚弱，食石斛沙参玉竹水鸭汤的做法一
1）准备好用料：玉竹适量、红枣5颗、沙参适量、石斛适量、水鸭1只、淮山适量、姜2片、盐适量。
2）用水泡半个小时，冷水下锅煮到水滚，焯水去血水，再用冷水冲洗干净。