罗汉石斛润喉茶

　　功效：此方可预防咽燥、咳嗽，同时减少空气污染对肺部的危害。
 
　　原料：罗汉果1枚、石斛、百合、麦冬各3克，大枣2枚，冰糖2粒。

　　制法：加开水150ml，泡服（若想口感可口，石斛可先泡一分钟；或把此石斛茶直接用水煮十分钟，放入保温瓶续饮）。